通常、牛乳は何時間くらいで膨らみますか? by Specialist 一般的にほとんどの女性は2~3時間程度で乳汁が上がってくると言われていますが.この数値は確実ではなく.女性個人の体質に左右されます。 出産後できるだけ早く母乳育児を開始することが望まれます。 生後15分~2時間以内に初めて赤ちゃんにおっぱいを吸わせ.吸わせるたびにおっぱいを空にするようにしましょう。 母乳の分泌が十分であっても.食事療法による普段の栄養補給を怠らないようにしましょう。 食品で補う栄養素は.女性の母乳分泌に良いだけでなく.母乳の質を高め.赤ちゃんの発育を良くするためにも必要です。