点滅感は.硝子体牽引が網膜を刺激することによって起こることが多く.硝子体液化症や剥離後の患者.眼外傷の既往のある患者において.損傷部位での局所的な硝子体液化症牽引や傷跡牽引により起こりやすいとされています。 硝子体牽引や瘢痕牽引が網膜を破ると.網膜裂孔や出血.剥離の原因となります。 しかし.すべての閃光が網膜剥離を引き起こすわけではありません。 ほとんどの閃光は.牽引が解除されると時間の経過とともに消失します。 そのため.閃光感があるときは眼底を確認し.眼底病変（変性.亀裂.出血.剥離など）がある場合は速やかに治療することが大切です。 眼底病変がない場合.あるいは眼底をレーザーで治療した場合は.引き続き観察を行い.閃光感の悪化.視力変化.視野変化などがあれば経過観察を行う。 頭の動きを最小限にし.眼球を押したり.閃輝暗点発生時に目をこすったりすると.負担が大きくなり網膜障害を起こすことがあるので.避けるようにします。 また.目を惜しみなく使い.視覚的な負担をかけないように注意することが大切です。 あなたの場合は.一般的に軽度の挫滅による硝子体のわずかな混濁と視覚疲労によるもので.安静にして適切な薬を服用し.眼底の血行を良くして吸収を良くすれば緩和されます。 著しい視力低下や大きな暗い影がある場合は.眼科を受診し.検査を受ける必要があります。