飲酒後の胃の不快感は.胃粘膜の損傷によるものです。 この症状が出たときは.消化の悪いものを食べないようにしましょう。 胃への刺激を減らす方法として流動食を選び.消化のために胃にかかる負担も減らし.合理的な食事で調整するとよいでしょう。 同時に.患者さんは炭酸マグネシウム・アルミニウムを経口摂取することで.胃粘膜の保護効果が期待できます。 また.二日酔いで胃が辛いのは.アルコールによって胃が刺激されている場合や.患者さん自身が胃炎を患っている場合があります。 胃を冷やさないように注意しながら.ハンドマッサージで胃の痛みを和らげたり.外部から温湿布をするのもよいでしょう。 胃の粘膜は実はとてももろいので.喫煙や飲酒を全般的にコントロールするように気をつけなければなりません。 胃の粘膜に強い刺激が長く続くと.さまざまな不快感や不健康な現象が起こりやすくなります。