二日酔いを解消する方法としては.まず.水を多く飲んで.尿や便を多くすることです。 肝臓の負担を超えた大量のアルコールが腸や胃に残り.排尿や排便によってその一部が排泄されることで.胃や腸への刺激が和らぎ.二日酔いの症状も改善されます。 次に.ヨーグルトを飲むと.胃腸の粘膜を保護してアルコールの吸収を抑えるとともに.胃腸の粘膜への刺激を和らげるので.二日酔いによる腹痛や下痢を和らげることができます。 次に.痛みを和らげる薬を服用することです。 アルコールに含まれるエタノールが血液の循環とともに脳に入り.脳血管を刺激して頭痛につながるけいれんを起こすことがあります。