さまざまな事情で母乳を与えられないお母さんもいるので.産後の赤ちゃんには粉ミルクが欠かせない食品となります。 しかし.粉ミルクは赤ちゃんの便秘の原因になることが多く.この問題をどう解決するかは.親にとって最重要課題となっています。 では.粉ミルクを飲んでいる赤ちゃんの便秘はどうでしょうか？ まず.粉ミルクは炎症を起こしにくく.プロバイオティクスがあるもの.できれば食物繊維があるものを選ぶこと.次に少し薄めに浸しておくと便が柔らかくなる.そして朝起きてまずぬるま湯を与える.起きてからミルクを飲まない.ミルクを食べている途中で1～2食分の普通の水を加える.1回100mlを超えない.数回以上は必ず多めに水を飲む.ジュースは与えない.蜂蜜水を飲まないことです。 さらに.プロバイオティクスを補ってあげると.便の状態もよくなります。もう一つ無視できない理由があります。カルシウムのサプリメントを飲んでいる赤ちゃんも便秘になります。カルシウムのサプリメントを飲んでいる赤ちゃんは.しばらく中止して.改善が見られるかどうか観察してみてはいかがでしょう？ また.赤ちゃんがミルクに適していないことも原因のひとつかもしれません。 粉ミルクは.カゼインを多く含む牛乳を原料としており.カルシウム塩を多く含むため.胃酸の作用で固まりやすく.消化に悪いという欠点があります。 粉ミルクは説明書に従って.濃くなりすぎないように淹れてください。 ミルクを飲むとすぐに便秘になる場合は.しばらくミルクを止め.必要に応じて粉ミルクのアレルギーや不耐性を調べ.完全に加水分解された粉ミルクを使用するようにしましょう。