高血圧症は.血圧が十分にコントロールされ.良好な状態であれば.軍事訓練に差し支えありません。 血圧が収縮期180mmHg.拡張期110mmHgを超えると.心血管や脳血管の有害事象のリスクがあるため.トレーニング前には血圧を180/100mmHg以下にすることが望ましいとされています。 ただし.長時間の軍事訓練は心臓への負担が大きくなり.心血管事故につながる恐れがあるため.避けることも重要です。 過労は血圧の劇的な変動を引き起こし.有害事象につながるため.軍事訓練を30分行ったら休憩する.つまり労働と休息を組み合わせることが重要である。