運動時の骨鳴りの原因としては.1.長期の運動不足によるもの.長期間運動をせず.急にジムに行った場合.癒着や筋力不足により関節に異常な動きが生じ.その結果.骨鳴りが生じる場合があります。2.骨鳴りの原因としては.長期の運動不足によるもの.長期間.運動をせず.急にジムに行った場合.癒着や筋力不足により.関節に異常な動きが生じる場合があります。 五十肩や変形性関節症などの疾患。 運動などの負荷の大きい運動をしたときに.関節内の異常な摩擦によって起こることがある。 3.腱に関連する疾患によって起こることがある。 例えば.狭窄性腱炎の場合.フィットネス中にその症状が悪化し.骨の周りに輪っかができることがあります4。 例えば.過去に古傷の骨折や脱臼があった場合.フィットネス時に骨の周りに異常な摩擦が生じたり.関節内にブロック状の物質があり.骨の周りに鳴りが生じたりすることがあるのです。