腰椎椎間板ヘルニアや腰椎の局所的なガタつきは.腰椎の変性骨棘の存在や腰椎の小関節障害と考えられ.腰椎分離症などの疾患も伴う場合があります。 単純な腰椎椎間板ヘルニアは.通常.腰と脚の痛みが特徴です。 整形外科で受診すれば間に合いますし.医師は身体検査で事前に判断してくれます。 腰椎のX線検査を改善し.さらに磁気共鳴検査を行うことで.より正確に状態を判断することができます。 単純なゴロゴロ音であれば.明らかな痛みがなければ.特別な処置はできません。 メンテナンスに気を配り.重い体を動かす作業や繰り返しの屈伸を避けるようにしましょう。 過度の肥満の方は.腰への負担を軽減するために.時間をかけて減量する必要があります。 局所的な痛みを伴う場合は.局所的にフルルビプロフェンバブルクリームで治療することができます。