朝、体の痛みで目が覚める

朝起きると体が痛いという場合.寝姿勢が悪かったり.柔らかすぎるベッドで寝ていたりして.夜間に筋肉が緊張した状態になっていることが原因である可能性があります。 痛みは.筋肉の緊張によって引き起こされます。 患者さんには.寝るときの姿勢を整え.適切な柔らかいベッドに変えることで.痛みを改善することをお勧めします。 また.夜間に風邪をひいたことによるウイルス感染で痛むこともあります。 ウイルス性の感染症であることが確認されれば.抗ウイルス剤を積極的に投与し.痛みを和らげる必要があります。