臨床的には.カルシウム.鉄.亜鉛の欠乏は子供に最もよく見られ.一般的に食後30分後に摂取するのがベストである。 子どもは成長発育期に栄養バランスが崩れやすく.カルシウム.鉄.亜鉛.特にカルシウムが不足しやすい。 カルシウム不足は.乳幼児や小児に後頭部はげ.夜泣き.薄毛.発汗.夜驚症などの症状を引き起こし.重症の場合はくる病を発症することもある。 鉄の欠乏は主に貧血を引き起こし.亜鉛の欠乏は乾食症や精神遅滞を引き起こすことがある。 これらの微量栄養素の欠乏には早急な補給が必要であり.一般に食事と一緒に摂取することが推奨されている。 小児は消化器官が発達していないため.食前に摂取すると吐き気や嘔吐を引き起こし.吸収率が低下する可能性がある。 食後に摂取すると.胃のpHレベルがより適切な状態になるため.カルシウムが解離して吸収が促進される。 カルシウム.鉄.亜鉛のサプリメントを摂取する前に.医師の指導のもとで検査を受け.服薬の必要性を判断することが重要であり.また.3つの要素を別々に摂取するのがベストである。