「暑くなったら○○を飲もう」という宣伝文句がありますが.これは一般に知られているはずです。 私は客家の出身ですが.幼い頃.父が火事があると必ずハーブティーを沸かして飲ませてくれたのを覚えています。 今でも実家に帰ると.数十歳になっても事あるごとにハーブティーを飲んでいる友人や親戚.中でも私の両親を見てしまいます。 もし私が漢方を勉強せず.火を噴くような患者さんを臨床でたくさん見て.クリアすればするほど重くなるような状態でなかったら.冬は全身がとても寒く.夜尿が頻繁にあり.手足が冷えて温まりにくく.女性は生理痛があり.陽虚が明らかなのに.まだハーブティーを飲んでいたかもしれません！？ 多くの人の病気は.ハーブティーの飲み過ぎが原因であることを知りました。 なぜなら.実火なのか虚火なのかの判別がつかないからです 漢方薬は副作用がないわけではありません.自分の体質を見極めることが大切であることを忘れないでください! 虚火にだけ漢方茶を飲んではいけません! 例えば.ニキビ.喉頭炎.便秘.すべて虚火である可能性があります 以前.授業で生徒に「なぜ南方では背が低いのか」と尋ねたことがあります。 と聞いたら.「ハーブティーを飲み過ぎるからだよ」と冗談で言ったことがあります。 陽のエネルギーが枯渇しているのに.どうして背が高くなったり大きくなったりするのでしょう？ 朱丹渓は.子供の体質は「陽は常に過剰.陰は常に不足」なので.熱くなりやすいと言いました。 健全な成長のためには.十分な陽のエネルギーが必要なのです。 熱くなった時にハーブティーを飲むというのは.今思えば毒を飲んでいるようなものです。 飲み過ぎで成長したため.今は痩せて小さくなってしまいました。 もちろん.南の人が痩せているのは.自然の陽熱が外に浮くことが多く.隠しにくい南部に位置していることと.南の人は陽気が外に浮きやすく.むくみや喉の痛み.陽気隠しが下手で.脾胃が弱く.腎虚であることと関係があると思います。 現代人は虚火が多く.実火が少ない。 第一に.冷たい飲み物.ハーブティー.冷凍ビールなど.冷たい生ものを長時間食べ続けることです。 第二は.遅くまで寝て.夜更かし.体液を枯渇させる.ヤンが隠されていない.その後テーブルの上に浮いて.ヤンコレクションが弱い.長い時間.腎臓ヤン欠乏症です。 第三に.夏には.エアコンは長い時間前に.冷たい飲み物が続くので.冷たい悪が簡単に脾臓と腎臓の陽を傷つけることができます。 第四に.ダラダラ寝て.あまり運動しないのは陽気の衰えにつながります。 以上のように.私は自分の努力で周りの人に注意を促し.学生には虚火がもっと理解され.将来の臨床で頼先生の言葉を思い出し.患者さんにより良い治療計画を立て.周りの人にハーブティーを控えるように注意して欲しいと思っています 私の友人たちが.より健康的なライフスタイルと健康的な身体を手に入れることを願っています