黄帝内経』には.「春は三月.これを法晨といい.天地万物が生まれ.万物が栄えるとき.夜寝て早起きし.宮中を広く歩き.毛深く.形を緩やかにして.意志を生ずる.生んで殺さず.与えて奪わず.報いて罰せず.これが春の道.体を養う道である」と書かれています。 逆らうと肝を痛める.夏は寒冷な変化.長いものに巻かれろで仕える者は少ない。” この言葉は.春に関する漢方医学の健康管理論の真意を語っている。 皮膚科医の目から見ても.春はいろいろなことが起こりやすい季節で.皮膚病にかかったことのある人もない人も.次のような皮膚病には気をつけたいものです。 1.春の皮膚炎 皮膚病にも季節の変化があります。 厳しい冬は遥かに過ぎ去り.痒みの影はまだ全て忘れられたわけではなく.煩わしい春の皮膚炎がまたやってくる。 春季皮膚炎は.高齢者に多い皮膚掻痒症とは異なり.より多くの人が罹患します。 気温が上がり.景色が変わると.人々は再び外に出ることに胸を躍らせます。 しかし.春先はまだ全体の気温が低く.風も吹いているため.肌が乾燥しやすい状態です。 一般に春は成長期であるため.体の血液活動も冬より活発になり.花粉やダニなどの異物に弱くなります。 たまたまアレルギー体質だった場合.春季皮膚炎を発症することがあります。 春季皮膚炎は.実はアレルギーや刺激による皮膚炎を中心とした.大きな疾患群の総称です。 このタイプの皮膚炎の一般的な症状は.皮膚のかゆみ.発疹.時には皮膚のカサカサです。 このような皮膚炎を止めるにはどうしたらいいのでしょうか？ 本当に簡単なことで.肌.特に顔などの露出した肌の保湿は簡単なものでOKです。 より安全な保湿剤はオリーブオイルです。 臨床の現場で患者さんによく勧められるオリーブオイルの保湿剤は.オリーブオイル（台所用）1部に水9部を加えてよく混ぜ.持ち歩くというものです。 ホルモン依存性皮膚炎を避けるため.ホルモンを含む軟膏の使用は推奨されません。 2.虫刺され皮膚炎と丘疹性じんま疹 世の中の多くのもの.特に生物は.黄帝内経の言葉に従って健康を維持しています。 春になり暖かくなると.多くの昆虫が復活・活動し始めます。 ノミ.ナンキンムシ.ダニ.蚊などの昆虫は.デリケートな皮膚を簡単に攻撃してしまうものがあります。 これらの虫に刺されると.非常に痒いニキビができ.掻くと血が出て痒くなります。 虫に刺された後に発症する皮膚の炎症が原因です。 もしそれが丘疹性蕁麻疹で.常に掻いていることと相まって.再発を繰り返し.徐々に悪化していくでしょう。 また.虫刺されの結果.かゆみを伴う発疹や結節性痒疹を発症し.普段の生活に影響を与える人もいます。 また.臨床的には虫刺され皮膚炎から二次感染を起こす人も見られ.場合によっては腎臓障害などより深刻な結果をもたらすこともあります。 そうならないためにできることは.十分な換気と採光を確保し.風通しのよい環境にすることです。 ペットを飼っている人は.定期的にお風呂に入れ.できれば獣医さんに診てもらいましょう。 衣類.シーツ.枕.掛け布団.ぬいぐるみなどは定期的に洗って乾かし.エアコンの掃除機も定期的に掃除しましょう。 誤って虫に刺されたり.虫刺され皮膚炎に変化した場合は.爪を切り.皮膚を掻かないようにして.病気を拡大させないようにする必要があります。 3.じんましん 春になると.クリニックでは毎日数名のじんましんを見ることができます。 蕁麻疹は.春に蚊やハエに刺されたり.日光アレルギーが引き金になって発症することが多いようです。 蕁麻疹には.(1)急性蕁麻疹：大小さまざまな皮膚病変が突然発生し.強い痒みとともに急速に消失し.治癒後は痕跡が残らないもの.(2)慢性蕁麻疹：風塊の病変が繰り返し起こり.1～3ヶ月以上続くもの.の2種類があります。 蕁麻疹は.一般には「風しん」と呼ばれることが多い皮膚病の一つです。 診断は簡単ですが.だからといって深刻ではないわけではありません。 蕁麻疹が出た人の中には.突然.息苦しさや息苦しさなどの症状が現れ.場合によっては命にかかわることもあります。 喉頭の粘膜に水腫が生じ.それが気道を塞いで呼吸困難に陥ったり.血圧が低下してショック症状などを引き起こすことが.このような重篤な事態を引き起こす原因である。 上記のような皮膚病の発症を防ぐには.どうしたらよいのでしょうか？ とても簡単なことですが.虫や明るい光など.上記のようなものに接触しないようにすることです。 外出を避けられない場合は.しっかりと防備をしましょう。 肌の違和感を感じたら.鵜呑みにせず.医師の診断を仰いでから対処するのがベストです。