胎児が小さい場合.妊娠週数の計算ミスを防ぐために.専門医の指導のもと.まず妊娠週数のチェックを行うことができます。 月経周期や排卵日などを確認し.超音波検査で胎児の心拍をモニターしながら.正確な妊娠週数を割り出すことが大切です。 妊娠週数の計算ミスで胎児が小さかったり.親が大きくなかったりしても.通常は心配する必要はなく.定期的に検診を受けて胎児の変化を観察しながら.妊娠を正常に進めていくことができます。 栄養不良のために胎児が小さいことが判明した場合.母親は胎児の正常な成長を促すために.タンパク質とエネルギーの摂取量を増やす必要があります。 これらの要因が除外された場合は.非侵襲的DNA検査.ダウン症スクリーニング.または羊水穿刺を行い.胎児異常.胎盤機能異常.血液循環障害.または胎児発育制限の他の原因であるかどうかを判断する必要があります。 胎児異常と診断された場合は.速やかに病院に行き.胎児の発育・発達を観察し.悪阻や子宮内死亡のリスクを避けるため.必要に応じて妊娠を中止する必要があります。 また.妊婦は過度のストレスを避け.平常心を保ち.十分な睡眠をとるように心がけましょう。 また.十分な栄養を確保するために.卵.魚.肉を多く取り入れるように食生活を調整することも大切です。