口臭の種類は.歯磨きやうがいの頻度が少ない.歯石が多い.入れ歯をほとんど洗浄しない.大量の喫煙など.口の中の不潔さや悪い習慣が原因で起こります。 二次的口臭の原因はさまざまであるが.一般的には.消化器疾患による糞口臭.口腔疾患による腐食性口臭.呼吸器疾患による血性腐敗性口臭などが挙げられる。 また.口の中に隣接する臓器の病気も口臭の原因になります。 A. 口臭の原因は何でしょうか？ 1.消化性潰瘍.慢性胃炎.機能性ディスペプシアなどの胃腸の病気が原因で.口臭を伴うことがあります。 また.最近では.多くの胃疾患の原因となるピロリ菌の感染者は.感染していない人に比べて口臭の発生率が有意に高く.一方.ピロリ菌の除菌により口臭の症状が有意に軽減されることもわかってきました。 ピロリ菌に感染すると直接硫化物が発生し.口臭の原因になるためと思われます。 2.口腔疾患.虫歯.歯肉炎.歯周炎.口腔粘膜炎や虫歯.歯周病などの口腔疾患に苦しんで.口腔は細菌の繁殖.特に嫌気性細菌.その分解は硫化物を生成し.腐敗臭を放出し.口臭を生成する傾向がある。 3.喫煙.飲酒.コーヒー.しばしばタマネギ.ニンニク.ネギや他のスパイシーな食品を食べる.または臭豆腐.腐った卵や他の臭い食品の人々にはまって.また口臭が発生しやすい。 長期にわたる便秘は.体内で生成された有害物質が適時に排出されないため.血液中に吸収され.口臭や腹部膨満感.食欲不振.イライラなどの自家中毒の症状を引き起こします。 4.夕食は重すぎる.肉にまたは食べる.脂っこい食品の重量が大きすぎるまたはあまりにも多くのスパイシーなホット刺激調味料.濃い香りが多く.光が十分ではない.睡眠時間から夕食が短すぎる.胃にあまりにも多くの食品と睡眠などである。 5.過度の心理的ストレス.定期的な精神的緊張は.興奮状態の身体の副交感神経につながる.反射的に消化腺.特に唾液腺の分泌が減少し.嫌気性細菌の増殖を助長しているドライマウス.および口臭に起因している表示されます。 次に.口臭の治療方法にはどのようなものがあるのでしょうか。 1.毎回の食事の前に.10回以上の深呼吸をすることで.口臭を防ぐことができます。 2.通常.口の中を湿らせておくことに注意を払い.定期的に水を飲む。 3.口臭が続く人は.毎食後の歯磨きにこだわること。 4.歯周炎.肝炎.胃の病気など.口臭の原因となる病気を積極的に治療する。 5.食事は食べ過ぎないこと.満腹になると口臭の原因になりがちです。 6.長時間の睡眠は禁物.寝過ぎは口臭の原因になりやすい。 7.刺激の強い食べ物（ニンニクなど）の摂取による口臭は.お茶を噛む.ガムを噛む.デーツを数粒食べるなどで解消できます。 8.断食時間は長すぎてはいけない.長い断食は口臭につながる可能性が高い。 9.食後に口をすすぐ習慣を身につけ.特に歯に残った肉を取り除くことに注意を払い.この種の高タンパク質を含む食品は口臭を引き起こす可能性が高いです。 10.2回の食事の前に.いくつかの果物を食べることは.口臭を回避または軽減するのに役立ちます。 口臭は.生活の中で小さな個人的な問題であると思われる.あなたは口臭が緊急に扱われなければならない場合.それだけではなく.真剣に私たちの社会に影響を与え.多くの病気は.口臭と密接な関係を持って.私はこれらの治療法はあなたを助けることができる願っています。