刮痧の一般的な7つの方法には.角刮痧.面刮痧.平刮痧.押刮痧.立刮痧.練刮痧.点刮痧.点刮痧があります。 道具：刮痧板.刮痧オイル。 ここで詳しく紹介しよう！ 角擦法と二種類：単角擦法.双角擦法1.単角擦法擦法：擦油上の経穴で.擦板の角で.擦る方向に向かって45°.上から下へ擦る経穴で.ルーチン擦る30〜50回。 適用部位：体のすべての部分。 2.ダブル角度スクレイピング法刮痧法：スクレイピングオイル上のツボでは.脊髄隆起でボードの溝をこするために.脊髄隆起のダブルアングルの両側に溝と部品の間の横突起の両側に.上から下にスクレイピング.ルーチンスクレイピング30〜50回から.45°を傾ける下にボードをこする。 実際の適用部位：一般的に脊椎で使用される。 第二に.顔刮痧方法：刮痧エッセンシャルオイルでコーティングされたツボで.皮膚に接触して刮痧板の長辺全体.刮痧傾斜の方向に刮痧板30〜60°.上から下へ均等に同じ方向にまっすぐ刮痧.ルーチン刮痧30〜50回。 実際の背中.腰部-仙骨と下肢の部分。 三.フラットスクレーピング法グアシャ法：グアシャエッセンシャルオイルでコーティングされた経穴で.皮膚と接触して削板の全体の長辺は.上から下へ均等に同じ方向に直線スクレーピング.圧力の圧力が大きい.ルーチンのスクレーピング30〜50回ダウンスクレーピングチルト15未満°の角度.スクレーピングの方向に削板。 適用部位：身体の敏感な部分に適用されます。 四.プッシュ削り方法グアシャ法：グアシャ精油でコーティングされた経穴で.皮膚と接触して削板の全体の長辺.45°未満の削り方向傾斜角度に削板.上から下へ均等に直線削りで同じ方向に.削り速度が遅く.圧力が大きく.短い.ルーチン削り30〜50回に各削りの長さである。 適用部位：肩背部.腰仙部.下肢によく使われる。 五.立擦法刮痧：刮痧エッセンシャルオイルを塗ったツボで.刮痧板とツボエリアを90°の角度で垂直にし.刮痧板は常に皮膚から離れないようにし.一定の圧力を加え.前後または左右の摩擦刮痧の短い距離を行い.ルーチン刮痧30~50回。 六.擦る擦る方法擦る方法：擦るエッセンシャルオイルでコーティングされた経穴で.皮膚と接触してボードの全体の長辺をこするために.ボードと皮膚の角度をこすり.円弧回転こすり.ルーチンのこすり30〜50回のために柔らかく.遅い.均一.15°未満である。 擦り傷の主な目的は.皮膚が損傷していないことを確認することです。 七.ツボ押し法刮痧法：刮痧エッセンシャルオイルを塗ったツボで.刮痧板の角の部分とツボを90°に.垂直下向きの圧力.軽いものから重いものまで.持ち上げる直後にしばらく押してみましょう.筋肉の回復が.数回繰り返されるように.技術は一貫している.ルーチン刮痧30 ~ 50回。 適用部分：力の小さな領域と鍼に適用されます。