実際.妊娠中であろうと普通の人であろうと.尿を我慢することは泌尿器系にダメージを与える可能性があるため.尿を我慢しないのが一番である。 人体の解剖学によると.膀胱は子宮の前面にあり.胎児の成長に伴って子宮が徐々に大きくなるため.膀胱を圧迫する作用があり.頻尿の症状はすべての妊娠中に起こります。 妊婦は妊娠中も定期的に排尿すべきであり.尿を我慢しすぎてはいけません。 その理由は.妊娠日数が増えて子宮が膀胱を圧迫するようになると.妊婦は便意を繰り返すようになるからです。 妊婦は膀胱を空っぽの状態に保つように心がけるべきであり.逆に尿を長時間我慢すると.子宮に対して膀胱がある程度圧迫されることになり.胎児の成長発育に悪影響を及ぼす子宮収縮を誘発する可能性があるので.やはり妊婦は頻繁に尿を我慢してはいけません。 尿はほとんどの細菌を洗い流すことができ.尿路粘膜にも殺菌作用があるため.長時間尿を我慢して細菌を洗い流せないと.尿路に細菌がたくさん集まり.尿路感染症を引き起こす可能性があるからです。 妊娠中はリラックスして精神状態を良好に保つことが大切で.これは妊婦の不安を抑えるだけでなく.胎児の妊娠を促進することにもつながるので.妊婦は精神的な緊張を招かないように尿を我慢しないようにすると同時に.胎児の健やかな発育のためにビタミンやさまざまな栄養素を補う必要がある。