小さな赤ちゃんの鼻粘膜は薄くて柔らかく.体調不良や外部からの刺激で鼻粘膜にうっ血や浮腫み.分泌物が生じやすくなっています。また.赤ちゃんの鼻腔は非常に狭く.少しの分泌物でも鼻づまりを起こします。
授乳中や授乳後は.母乳が鼻腔の奥に戻り.これも鼻汁が多くなります。
赤ちゃんの鼻づまりを解消するための3つのヒント 赤ちゃんの鼻づまりは呼吸に影響を与え.その結果.睡眠に影響を与えますが.どのようにして赤ちゃんの鼻づまりの症状を緩和させることができるのでしょうか？
1.鼻づまりが鼻水なし 赤ちゃんが鼻づまりだけ.鼻水の明らかな症状がない場合は.あなたの手をこすって手の温度を上げるか.お湯袋.湯たんぽや他のツールを使用して手を温め.赤ちゃんの頭の上を覆うことができます; あなたはまた.赤ちゃんのために小さな帽子を着用することもできます。
2.鼻水を伴う鼻づまり 赤ちゃんの鼻が詰まっていて.鼻水を伴い.鼻腔から水を出すことができない場合.赤ちゃんの鼻に蒸気浴をさせることができます。小さなタオルをお湯に浸して.ほとんどの水分を絞り出すとよいでしょう。そのタオルを折りたたんで.赤ちゃんの鼻の前に置きます。
蒸し風呂は比較的安全ですが.あまり長くは続かず.1回10～15分程度に抑えるとよいでしょう。やけどをしないように.お湯が直接赤ちゃんの肌に触れないように気をつけましょう。加湿器やスプレー.スチームバスも原理は同じですが.効果はやや弱めです。
3.鼻くそ 鼻くそが厚い.または硬い鼻くそができている場合。この場合.赤ちゃんの鼻腔に生理食塩水.母乳.植物油を数滴など液体を噴霧します。しばらくすると.鼻腔内の分泌物が柔らかくなり.赤ちゃんがくしゃみをしたときに排出されたり.柔らかくなったものが自然に排出されたりすることがあります。
赤ちゃんが鼻づまりのときは.鼻腔の詰まりをしっかりケアしてから授乳するとよいでしょう。赤ちゃんの鼻づまりがより深刻で.呼吸困難や呼吸の速さがある場合は.時間内に病院に行く必要があります。