飲酒休憩は.飲酒後の記憶喪失の期間でもあり.体への負担が大きく.アルコールクリアの完治時間は.人それぞれの体質によって判断されるのだそうです。 肝機能が正常な場合は3日程度かかります。 デヒドロゲナーゼ欠損症の人は.アレルギーや肝障害がひどく.回復に時間がかかると言われています。 飲酒禁断症状は.アルコールの過剰摂取により脳神経が麻痺し.めまい.頭痛.手足のしびれ.脱力感.脱力感などさまざまな後遺症を起こしやすく.通常3日程度で完全に回復しますが.正確な期間は各人の体質により異なります。 大量のアルコールを長期間にわたって飲み続けると.体への害が大きくなり.胃炎.胃潰瘍.消化管出血.アルコール性肝炎などの病気を引き起こしやすくなります。 したがって.飲酒は適切に行い.飲酒前に何らかの食物や解毒剤を摂取し.飲酒量や速度のコントロールに注意し.飲酒前に胃粘膜保護剤.抗酸化剤（還元型グルタチオン）を摂取することが望ましいとされています。 飲酒後は.砂糖水などを飲んでください。 重症の場合は.病院の救急外来や内科に搬送し.解毒剤の点滴や嘔吐の誘発を行う必要があります。