耳垢の掃除が行き届かないために.耳が詰まることがよくあります。感染症や炎症など.他の病気の原因になることさえあります。外耳道の掃除.中耳の掃除.そして医者にかかることができます。
1. 外耳道を掃除する。 耳を上向きにして横になり.ゆっくりと溶剤を垂らします。10～15分ほどそのままにして.耳を下に向けて溶剤を排出すると.その時点で耳垢も排出され.耳の詰まりが解消されます。
2.中耳を掃除することです。中耳の詰まりは.中耳と外耳の間の圧力のバランスが十分にとれていないために起こり.痛みを引き起こします。簡単な動作で中耳を振動させ.両者の圧力のバランスを整えるだけでよいのです。例えば.ガムを噛む.深呼吸をしてから息を吐くなどです。
3.医者に診てもらう。上記の2つの方法を試しても.耳の詰まりが改善されない場合は.医師の診察を受ける必要があります。内耳の場所で起きている問題である可能性があるからです。
耳閉感は.簡単な方法で治ることがほとんどです。しかし.耳の痛みと出血が同時にあるときは.病院を受診することが必要です。