暑さや痛みから解放され.食べたり眠ったりできること.働いたり歩いたりできることが.病気でないこと.健康であることだと考える人は少なくありません。 健康で丈夫な体格のバレーボール選手ハイマン.スプリンターとして有名なジョイナー.中国のボディービルのスター馬華の死は.人々にショックを与え.深く考えさせなければならない。 それは.現代の科学技術の急速な発展.社会における情報量の激増.仕事量の増加.生活の加速化.過度な心理的負担などが関係している。 人体の主要な免疫器官の一つである胸腺は.思春期以降に萎縮が始まり.その機能も低下していきます。 35歳を過ぎると.加速度的に各臓器の機能が徐々に低下していくので.日本の科学者・太田邦夫は.20歳までを成長期.20歳を過ぎると老化が始まり.30歳を過ぎるとすべての臓器と機能が老化し始めると概説しているのである。 健康が第一状態.病気が第二状態.その間に第三状態である亜健康状態がある。 研究によると.世界人口の約2割が第一.第二状態にあり.約6割が亜健康状態にあり.地方よりも都市部で多く見られるという。 亜健康状態の主な症状は.食欲不振.落ち着かない.頭痛やめまい.疲労感や脱力感.うつ状態.不眠や物忘れ.落ち込みやイライラ.皮膚の乾燥などです。 副健康状態を引き起こす要因は多岐にわたり.社会的.環境的.気候的.生物学的.栄養学的.心理学的.生活習慣的.行動学的な側面が関与しています。 具体的には.喫煙.アルコール依存症.不適切な労働・休息.粗食・偏食などの悪習慣.水・環境・大気・農産物による汚染.現代生活における物理・化学・生物・心理的要因などが.健康を損ない.健康下状態になる。健康下状態は.人の一生において数ヶ月.数年間.あるいは十年間.断続的に存在し.時間内に修正しなければ.次の事態を引き起こすことになる。 さらに.産前.産後.更年期などのライフステージや.季節の変わり目などにも.健康状態が劣悪になることがあります。 しかし.現代の科学技術.特に生物医学の理論と技術の急速な発展により.一部の先進国や発展途上国では.感染症や寄生虫症はもはや人間の生命と健康に対する脅威ではなくなりました。 や寄生虫病はもはや人々の健康を脅かす主要な病気ではなく.脳血管疾患.高脂血症.癌.心血管疾患.肥満や糖尿病などの非感染性疾患など.悪い習慣や行動によって引き起こされる悪い生活習慣病が.人間を脅かす主要な病気になっており.中国では様々な死因のうち.悪い生活習慣によるものは44.7％で第一位.米国ではその割合は 米国ではその割合は50％にも及び.これらの悪い生活習慣や行動には.喫煙.アルコール依存症.不適切な食事.運動不足.精神のアンバランス.精神障害などが含まれます。 このように.1940年代以降の第二次世界保健革命において.WHOは1948年に健康の新しい定義を提案した。健康とは.身体的.精神的.社会的（適応的）幸福の状態であり.単に病気や病弱がないことではない.というものである。 つまり.この定義は.健康を人間の活動の身体的.精神的.社会的領域に拡大したものである。