「乳がん患者にとって.正しい治療.楽観的な生活.適度な食事.適切な運動は回復への鍵です。 化学療法中の合理的な食事 1.治療前に.医師.患者および家族は十分にコミュニケーションをとり.バランスのとれた食事の原則を守り.栄養失調を正すべきである。 2.食事と化学療法の合理的な配置：化学療法当日の食事は軽くておいしいものにする。化学療法を空腹時に静脈内投与する場合.食事は化学療法の3時間前に基本的に消化されて空っぽになった状態で行い.夕食は化学療法後の遅い時間に食べて.吐き気・嘔吐の症状を軽減させる必要がある。 化学療法剤を経口投与する場合は.血中濃度がピークに達する食後30分以降に服用するのがよく.すでに空腹時であるため消化管の反応も軽くなります。 食品療法の一般的な副作用1.吐き気や嘔吐：一般的な副作用.食事は軽く.少なく.多くの食事を食べる必要があります。 嘔吐が起こったとき.生姜を喉に含ませて噛むと.嘔吐反応を大きく抑えることができます。 ペパーミントキャンディと一緒に経口摂取すればなお良し。 胃の不快感.過敏性乾燥口.発汗.薄い白いコーティングと赤い舌は.豆乳やリンゴジュース.オレンジジュース.梨ジュース.スイカジュースを食べることができる場合。 2.脱毛：黒糖ミックス.3回/ d.15グラム/時間.ぬるま湯で黒ゴマツイスト終了と取るために。 または黒ゴマ500g.軽く炒って調理した研究粉.昆布粉を追加し.焦げ剤に蜂蜜を混ぜ.2回/ d.20g /時間を取るために。 3.口内炎：口腔粘膜や舌の破れた潰瘍.痛みとして現れ.食事に影響を与える。 辛いものや刺激の強いものは避けた方がよいでしょう。 生の緑豆50~60gを使い.水を加えて30分煮た後.黄菊10gと淡竹の葉10gを加えてうがいをし.1日に数回服用します。 ハチミツを潰瘍に4~5回/日塗布するとより効果的です。 4.血球の減少：(1)白血球の減少には.小豆30g.クコ15g.ナツメ10~12個.生のコイキング60gを使い.一定量の水で調理して食べる.2回/日。 (2) 赤血球またはヘマトクリットの減少には.もち米60g.クコ15g.竜眼肉15gを使い.ご飯で調理して食べる.1回/2日。 または.豚の血の入った豆腐60gと黒キクラゲ6～10gを使い.スープを煮て飲む。 (3) 血小板の減少には.ピーナッツライス（赤い皮付き）を15~20個/日噛む。または.生の羊の骨2~3本を使い.赤いナツメ15~20gで割り.ピーナッツライス30gにもち米60gを加えて煮.お粥と一緒に食べる。 5.エネルギー不足：化学療法を受けると.ほとんどの患者さんにエネルギー不足の症状が現れます。 アメリカ人参5gをスライスしたものを水につけて飲む。 または.ハトムギ250g.紅棗500gを茹でて飲む。 また.なつめ30g.もち米60g.山芋30gを茹でて薄味のご飯と一緒に食べる.1日2回を目安にしてください。