咳のある患者さんが銀キクラゲを食べると.甘くてあっさりしており.肺を潤し滋養を与える効果があるので.適度に食べるとよいでしょう。 咳が出るときは.茶碗蒸し.トマトと卵の麺.卵と豚の赤身のお粥.野菜と豚の赤身のお粥など.栄養価の高い食事を心がけ.りんご.バナナ.オレンジなどビタミンCの多い野菜や果物.ほうれん草やレタスの葉などの野菜は控えめに食べると良いでしょう。 麻辣鍋.フライドチキン.脂身の多い肉類.冷蔵庫から取り出したばかりの食品など.辛いもの.刺激の強いもの.脂っこいもの.冷たいものは食べないようにし.特に食べ過ぎないようにしましょう。 咳が出るときは.水をたくさん飲んで安静にしましょう。 高齢者の場合は.一度にたくさん飲むと心不全になることがあるので.少量の水を飲むようにしましょう。