妊娠中に熱い乾麺を食べることはできますが.適度に食べる必要があり.特に慢性的な便秘や蒸し暑い体質の方は.摂取量をコントロールしないと症状を悪化させることになります。 ただし.慢性的な便秘や体が高温多湿の妊婦さんは.熱々の乾麺はアルカリ性で.胃の中で胃酸を中和して消化機能を阻害し.胃腸の蠕動運動を鈍らせ.便秘を悪化させることがあるので摂取をコントロールしなければなりません；体が高温多湿の人は.食欲不振や便が粘っこいことが多いです。 妊婦さんが熱い乾麺を食べたい場合は.自宅で作るのが一番で.外で添加物の多いものは避けたほうがよいでしょう。 また.妊婦さんが温かい乾麺を食べるときは.胃の膨満感を避けるために.夕方ではなく昼に食べるのがベストです。 食べるときに唐辛子や酸っぱい豆腐などの香辛料を入れすぎると.辛い味が胃を刺激して下痢を誘発することがあるので.入れすぎないようにしましょう。