高リスク因子のない正常妊娠では.34週から週1回の胎児心拍モニタリングが推奨されます。 妊娠合併症や合併症のあるハイリスク妊娠の場合は.より早期の胎児心拍モニタリングが推奨され.28週以降に必要となる場合があります。 胎児心拍モニタリングは.胎児の心拍数や収縮の変化を連続的に記録・観察し.胎児の成長・発達や子宮内低酸素状態の有無などを評価するために行われます。 胎児心拍モニタリングの実際としては.20分間連続して胎児心拍数をモニターし.110～160回/分の胎児心拍数が正常とされています。 また.胎児心拍数の変動が良好であることが望ましい。 胎動後に胎児心拍数の減速を繰り返すことなく.有効な胎児心拍数の加速があれば.胎児が子宮内で低酸素状態である可能性は低いと考えられる。 胎児心拍チェックには20分程度かかるので.心拍チェックの前には安静不良.不適切な食事.過度の疲労は避けましょう。 心臓チェックの前に排尿し.その後ベッドに横になって医師に協力するのがベストです。 赤ちゃんが動きたがらない場合は.眠っている可能性があります。