母乳が増える原因はいろいろありますが.ここでは代表的なものを紹介します。まず.母乳が出過ぎで.赤ちゃんが食べる量が少ない場合です。 次に.哺乳開始の遅れが乳汁の上昇につながることです。 第三に.赤ちゃんが正しく吸引できておらず.吸うたびに乳房を完全に空にできないことです。 まず.できるだけ早く母乳育児を始め.赤ちゃんに両側から吸う練習をさせることです。 また.赤ちゃんが必要とするときに.必要な分だけすぐに食べさせ.正しい吸い方をしつけることも必要です。 多くの新米ママは.産後3～4日目に母乳が増える感覚をはっきりと感じるようです。 母乳が増えたら早めに対処しないと.乳管が詰まったり母乳が滞ったりして.乳房に結節や硬いしこりができ.徐々に触ると痛くなってくることがあります。 母乳の出が悪いために産後の乳腺炎に悩まされる女性は多く.その解決策としては赤ちゃんに母乳を飲ませることが一番です。 乳房の腫れが目立ち.赤ちゃんが吸いにくい場合は.熱い濡れタオルで温め.乳房を柔らかくしてから手で母乳を出す.さく乳器で母乳を吸う.誰かに母乳を吸い出すのを手伝ってもらう.などの方法があります。