逆子妊娠中は、もっと歩いた方がいいのでしょうか?

逆子とは.逆子が最初に露出する胎位のことで.一逆子第一位.完全逆子第一位.不完全逆子第一位などがある。 胎位異常の中で最も一般的なタイプで.妊娠後期までに全出産の約3~4%を占める。 逆子の原因は通常.骨盤の異常.子宮の形態異常.前置胎盤による胎頭関節の障害に関連しています。 このような場合は.妊娠30~32週で修正することができます。 方法は.膀胱を空にし.ズボンのベルトを緩め.胸と膝をベッドにつけ.臀部を上げ.大腿をベッドに垂直にし.胸はできるだけベッドに近づける。 これを1日1回.朝と夕方に10~15分ずつ行い.1週間続けたら見直す。 この矯正は.臍帯巻絡.短臍帯.子宮内苦悶などの危険因子が高い妊婦には.子宮内低酸素症.胎盤剥離.重症の場合は子宮内胎児死亡の危険性があるため.推奨されない。 妊婦の毎日の十分な歩行は.胎児の成長.母体の体重増加抑制.血栓の発生抑制などに非常に有益である。 しかし.逆子の妊婦の場合.激しい運動により胎児膜が早期に破れると.逆子の患者は一旦破水すると臍帯脱出の危険性があり.短時間で胎児が死亡する可能性があるため.妊婦は大きな運動や強度の高い運動を避け.適度な運動をすることが推奨される。 そのため.逆子の妊婦は適度な運動をし.仕事と休養を両立させることが推奨されています。 妊娠28週で発見された逆子は.妊娠後期になってもひっくり返らないというのは本当ですか? いいえ.胎児はお母さんの体内で回転しており.十分なスペースがある限り.40週でも寝返りは可能です。 したがって.逆子の胎児を持つ妊婦は.平日はリラックスして過ごしましょう。 しかし.ほとんどの人は34週を過ぎると基本的に胎位が固定されています。 運動量が増えることと胎児の位置が変わることには相関関係はありません。 逆子は胎児の健康に影響しないので.前向きな姿勢で出産を待つべきである。