舌潰瘍は口内炎の一種で.通常.軽度の潰瘍であれば無治療でも7～10日で自然治癒することがあります。 舌潰瘍がより重症で痛みを伴い.患者の食事に影響を与える場合は.薬物療法により迅速な除去を目指すことができます。 一般的に使用される薬には.クロルヘキシジンうがい薬.セチオライド錠などの消炎鎮痛剤や.口内炎粉.ホウ砂.スイカクリームなどの潰瘍治癒促進剤などがあります。 同時に.口腔内表皮の代謝機能を正常に保ち.創傷治癒を促進するために.ビタミンC.ビタミンD.ビタミンB群などのビタミン剤を経口投与することも可能です。 リドカインや複合ベンゾカインゲルなどの鎮痛剤は.痛みが強く我慢できないときに少量使用することができますが.副作用を避けるために投与量を厳密に管理する必要があります。 また.舌潰瘍が完治していないときは.潰瘍の粘膜への刺激を少なくするために.辛いもの.刺激の強いもの.硬いものを控え.喫煙や飲酒を控え.熱すぎるものは食べないようにしましょう。 規則正しい食生活に注意し.ビタミンの補給.新陳代謝の促進.口腔粘膜の保護によいセロリ.ニンジン.トマト.リンゴ.ブドウなど.ビタミン豊富な野菜や果物を多く摂るようにしましょう。 日常生活では.生活習慣だけでなく.精神状態の維持にも気を配り.規則正しい仕事と休養.十分な睡眠時間の確保を心がけましょう。 また.定期的に歯磨きやうがいを行い.定期的に歯のクリーニングを受けると.口腔内環境が清潔に保たれ.舌痛症の発生を抑えることができます。 同時に.ウォーキング.ジョギング.水泳など適切な運動を行うことで体力を高め.潰瘍表面の治癒を促進することができます。