産後に胸が盛り上がるのはよくあることですが.この状況を緩和するにはどうしたらいいのでしょうか？ まず.赤ちゃんの吸う力はとても強く.乳房の乳管の詰まりを解消して母乳の排出をスムーズにすることができるので.できるだけ早く吸わせてあげましょう。 2つ目は.マッサージです。 マッサージは.乳房の周囲から乳頭に向かって.均等に.しっかりと.優しく揉みほぐすように行うと.浮腫の消失と乳管の詰まりの解消が促進されます。 3つ目は.搾乳器の使用です。 使用時の強弱やスピードに注意する必要があります。 第四に.冷湿布と温湿布を並行して貼ることです。 冷湿布はバストの充血を抑え.腫れや痛みを和らげる効果があり.温湿布は局所の血行を良くし.炎症の吸収を促進する効果が期待できます。 以上にもかかわらず.乳房の圧痛があまり緩和されず.持続し.著しく悪化する場合は.必要に応じて.通常の病院の一般外科で.医師による専門的な身体検査と乳房超音波検査や血液検査を併用して.授乳中の急性乳腺炎や乳房膿瘍の有無を調べる必要があります。 状況に応じて.患者さんのニーズに合わせた治療が必要です。