ということなのでしょう。 女性は赤ちゃんに母乳をあげているため.風邪をひいていても生理期間中は服用してはいけない薬がたくさんあります。 鼻水や咳などの風邪の症状だけで熱はない場合は.玉ねぎと生姜の水割りを飲むと症状が緩和されるそうです。 玉ねぎと生姜を食べやすい大きさに切り.水で5～10分ほど茹で.冷めてから朝と晩に1回ずつ水を飲みます。 水を飲んだ後は.体から汗が出て.すぐに症状が緩和されます。 ただし.発熱を伴う場合は.小柴胡湯の顆粒やイブプロフェン懸濁液を飲んで熱を下げますが.効果が思わしくない場合は.病院に行って計画的に治療することが間に合えばよいでしょう。 部屋の通気性を良くし.綿の汗取り下着を着用し.入浴や洗髪は冷水で行い.月経期間中は風の中に出ないようにすることが大切です。 緑色の野菜や果物を多く食べ.ビタミンCの摂取を増やすと.風邪の予防に効果的です。 遅れれば遅れるほど.症状は重くなります。