妊娠中の喫煙は.胎児や新生児の健康.そして乳幼児の将来の発育に明らかなリスクがあることはよく知られています。 米国では喫煙は非常に一般的であり.推定喫煙者数は4200万人以上です。 女性の喫煙率は約15〜16％です。 アメリカ人女性の約11％が妊娠後期になっても喫煙しています。 中国では.喫煙が原因の死亡者数は毎年100万人を超えています。 現在の中国の女性の喫煙率は2.4％で.1300万人です。 女性の喫煙は.健康分野でも無視できないテーマになっています。 母親の喫煙量が増えるほど.赤ちゃんの体重が減るという報告もある。 また.自然流産.胎児死亡.新生児死亡のリスクは.母親の喫煙によって直接的に増加する。 長期的な成長・発達調査により.妊娠中の喫煙は少なくとも11歳までの子どもの身体的成長.精神的発達.行動特性に影響を及ぼすと結論付けられています。 喫煙が健康に悪いことは明らかです。 すべての人がHIVを非常に恐れており.ハイリスクな行動をとった後に検査を受けるタイミングがわからず.結果として心身の健康を大きく損ない.仕事.勉強.生活に深刻な影響を及ぼしている。 以下は.科学技術の形で提供されるもので.あなたの助けになるものです。 禁煙したほうがいい。 妊娠を予定している女性にとって.禁煙は胎児や新生児の健康.そして将来の発育にとても役立ちます。 喫煙による呼吸器系の副作用には.肺機能の低下.乳児期の呼吸器症状の増加.小児喘息や慢性閉塞性肺疾患のリスク増加などがあります。 喫煙する妊婦が妊娠初期に禁煙すれば.母親の喫煙による赤ちゃんへの呼吸器系への影響を軽減できることを示した研究もあります。 最近.妊娠中に喫煙した母親から生まれた乳児の呼吸器系にビタミンCが及ぼす影響を調べるため.McEvoyらは無作為化二重盲検プラセボ対照臨床試験を行い.その結果をJAMA誌に発表した。 研究チームは.妊娠中に喫煙した女性159人をプラセボ群（n＝83）とビタミンC群（n＝76）に無作為に割り付け.両群の母親から生まれた乳児の呼吸器症状を調べた。 その結果.ビタミンC群の母親から生まれた乳児は.プラセボ群の母親から生まれた乳児に比べ.生後1週間の肺機能が有意に良好であることがわかりました。 生後1年間の喘息の有病率も.ビタミンC群はプラセボ群に比べ有意に低く.非喫煙者の母親から生まれた乳児と同程度であった。 しかし.生後1年後の肺機能については.ビタミンC群とプラセボ群との間に有意差はなかった。 このように.妊娠中に喫煙していた女性にとって.ビタミンCは喫煙のリスクを軽減し.新生児の健康と将来の発達を守る方法となり得るかもしれません。 しかし.ビタミンCの補給によって.妊娠中の母親の喫煙が胎児や新生児に与える影響を完全に逆転させることができるかどうかについては.まだ明確な答えが出ていません。 しかし.妊娠を控えている女性で喫煙している人にとって.禁煙が最重要目標であることに変わりはありません。 禁煙することで.胎児や新生児がタバコにさらされるのを効果的に防ぐことができ.子どもの健康を守ることができるのです。 これは.いくらビタミンCを摂取するよりも効果的なことなのです。