新生児は.体内のビタミンDを補充したり.新生児の黄疸を和らげるために.日光を多く浴びましょう。 新生児は1日に2～3回.1回20分程度日光を浴びることが推奨されています。 新生児の日光浴は.9～10時と16～17時を選び.子どもの肌が日焼けしないよう.12～16時などの強い日差しの時間帯を避けるようにするとよいでしょう。 新生児は空気浴から始めて.徐々に日光浴に慣れるように.5分から始めて.1回20～30分.1日2～3回と徐々に時間を延ばしていくとよいでしょう。 日光浴をする場所は.室内のベランダや軒下.開放的な窓際でも構いませんが.新生児が風邪をひかないよう.室内の温度には注意が必要です。 また.日光浴中は.カルシウムの吸収を促進するためにビタミンDの補給にも注意が必要です。 母乳育児の場合は.母親が魚.エビ.牛乳.卵などを食べ.カルシウム不足のひどい子どもには.カルシウムのサプリメントが必要です。