紫斑病にはどんな果物を食べたらいいのでしょうか？

紫斑病は.血管の透過性や血小板の異常によって起こる症状です。果物は禁忌が少なく.一般的にいろいろな種類を普通に食べることができます。しかし.ビタミンCを多く含むものは.毛細血管の透過性や脆弱性を抑え.回復を促進する効果があるので.多く食べることをお勧めします。ビタミンCを多く含むものとしては.グレープフルーツ.オレンジジュース.みかん.りんご.レモン.いちご.キウイなどがあります。