熱があるときに、トマト入りスクランブルエッグを食べてもいいのでしょうか？

熱があるときは.トマト入りスクランブルエッグを食べるとよいでしょう。熱があるときは体の代謝が上がり.必要なエネルギー消費量が増えるので.卵や牛乳.赤身の肉などを食べてたんぱく質を補給し.免疫力を高めると病気の回復に役立ちます。風邪の患者さんの多くは食欲不振を伴いますので.ビタミンCが豊富で酸味のあるトマトを食べて食欲を刺激し.食欲回復にも役立ちますし.発熱時には温かい水を多めに飲み.緑の葉野菜を多く食べるとよいでしょう。