2.水の飲みすぎ：日常的に水を飲む量が少ないと.のどを潤す液体が不足し.のどや口が乾き.さらに痛みを感じることがあり.子どもはのどをきれいにしたり鼻歌を歌ったりして解消することがあるようです。 1.上気道感染症：これはよくあることで.小児の感冒.咽頭炎.扁桃炎.慢性咽頭炎.鼻炎など上気道の感染症では.粘膜が浮腫んで痰や鼻汁が増え.それがのどや鼻の粘膜を刺激して不快感を与え.結果として小児は繰り返しのどを鳴らしたりします。2.鼻歌：これはよくあることで.小児の場合.痰が出ることが多く.痰が出ることが少なく.鼻の分泌物が出て.痰が多くなり.咽頭が不快感を与えるため.咳をするようになります。 子どもは.鼻歌を歌いながら喉を鳴らすことがありますが.ストレスや緊張が強いと.まばたき.首をかしげる.首を振る.鼻をいじる.顔をしかめる.うなだれる.口を開ける.肩をすくめるなど.明らかに引きつった症状を見せることもあります。 いつも鼻歌交じりで喉を鳴らしているような場合は.まず水を多く飲ませ.果物を多く食べさせ.また新鮮な空気を多く吸い.ほこりや煙に近づかず.周囲の湿度を保つことで症状を改善することができます。 それでも症状がおさまらない場合は.病気と考え.できるだけ早く医師の診断を受ける必要があります。