妊娠3ヶ月の妊婦は仰向けで寝ることができますか?

妊婦が妊娠3ヶ月目に入ると.不快でなければ仰向けで平らな姿勢のまま寝ることができる。 しかし.妊娠3ヶ月を過ぎると子宮がやや右に回転し.子宮の右回転が下大静脈と腹部大動脈を圧迫します。 妊娠月齢が上がるにつれて.妊婦の腹部は徐々に膨らみ.仰向けで寝ると腹部が圧迫され.血液供給が不足しやすくなり.胎児の健康な発育に適さない。 寝姿勢が胎児に与える影響を和らげるために.妊婦は寝るときに左横向きの姿勢を選ぶようにする。 左側に寝ることで.大きくなった子宮が腹腔内の血管を圧迫するのを避けることができ.同時に子宮への血液供給を改善することができる。