妊娠後のシミの発生時期には個人差があり.妊娠中期からシミができ始める妊婦さんもいれば.妊娠中はシミができない方もいます。 エストロゲンはメラノサイトによるメラノソームの生成を促進し.プロゲステロンはメラノソームの作動を速め.両者が協力してメラニンを生成するため.局所的にメラノーシスが起こり.やがてシミとなる。 ただし.個人差があるため.妊婦のシミの程度や期間には個人差があり.多くは出産後に自然に消えますが.中には永久に残るものもあります。 結論として.妊娠中のシミは通常.特別な治療を必要としませんが.産婦人科医や皮膚科医の助けを借りることで.必要に応じて外用薬で治療することができます。 妊娠中の女性は.紫外線による肌へのダメージを避けるために日焼け対策に気を配り.新鮮な果物や野菜.特にビタミンCを多く含むものを多く食べ.水を多く飲み.辛いものを控えめにすることが推奨されています。