神経性皮膚炎を2年前から患っています。オナニーの癖があり.オナニーの後は足や手に左右対称の痒みがあり.よく掻いて出血します。性格もおかしく.問題を拡散的に考え.自分の周りが清潔でないとわかると全身に発症することが多いです。どうすれば解決できますか.治るのでしょうか
厦門第三病院皮膚科・性病科 劉后光（Liu Houguang)
神経皮膚炎の原因はまだ解明されておらず.植物神経の機能不全が関係している可能性があります。 過度のストレス.興奮.抑うつ.疲労.不安.焦り.生活環境の変化などは.すべて神経皮膚炎の引き金になり得ます。 また.局所的な刺激.ひっかき傷.首輪のこすれ.アレルギー.刺激の強い食べ物を食べることなども神経皮膚炎の原因になることがあります。
神経皮膚炎を治すのは難しいですが.大切なのは自分自身をコントロールしリラックスすることと.引き金となる環境を避けることです。 自分を快適に保つ.十分な休息をとる.夜更かししない-規則正しい休養.感情を落ち着かせる.考えすぎない.運動する.幸せを見つける.ストレス.湿気.暑さ.汚染などの不快な環境は避ける.などを心がけてみてください。