プロバイオティクスとは.通常.バチルス・サブチリス・ディバクテリウム顆粒など.プロバイオティクスを含む製剤を指し.決まった治療経過はなく.個人差があるため.いつまで摂取を止めてもよいとは言えません。 通常.腸内フローラのアンバランスによる便秘や腹部膨満感などの症状が改善された後.1週間程度は服用を続けてから中止することができます。 プロバイオティクスを含む製剤は.腸管内の正常な細菌叢を直接補充し.正常な腸内細菌叢の生存に寄与する環境を整えることができるため.腸内細菌叢のバランスを整え.腸内細菌叢のアンバランスによる腹部膨満.便秘.下痢などの胃腸の不快感を改善・調節することができます。 上記の症状が改善された後は.通常1週間程度は服用を続けて効果を定着させ.その後.そのような薬剤の使用を中止します。 プロバイオティクス製剤の使用とは別に.胃腸の不快感がある人は.毎日の食事にもっと注意を払う必要があります。 軽い.消化の良い食べ物を選び.辛いもの.油っこいものを避けることが推奨されます。 また.人それぞれ状況が異なるため.こうした薬を服用する必要がある場合は.自己投薬による副作用を防ぐため.医師の指導のもとで行うことをお勧めします。