サツマイモは長い胎児に直接影響を与えるものではありませんが.妊娠中に適度にサツマイモを食べると.カロリーと食物繊維の摂取量が増えるので.妊婦は食べた後に自分の代謝で吸収し.胎児に吸収されるエネルギーに変換できるので.妊婦とその胎児にとって有益です。 1.高血糖:サツマイモは.高いデンプンが含まれているため.糖に変換することができ.妊娠糖尿病患者は.医師の食事のアドバイスに耳を傾ける必要があり.サツマイモの量を減らす.またはサツマイモを食べていない.2.妊娠初期の反応:妊娠初期の女性の反応は明らかに.吐き気.吐き出しは.サツマイモの満腹感が原因で深刻です場合。 3.消化不良:サツマイモの過剰摂取は.胃が多くの胃酸を生成し.消化管粘膜を刺激し.胃や腸の酸化酵素と粗繊維でサツマイモは多くの炭酸ガスを生成することができるので.胃の圧力は.腸の鼓腸につながる上昇.消化管の機能は比較的弱い妊婦は.サツマイモを食べないようにしてください。 妊娠中は胎児の正常な成長を促すため.たんぱく質やビタミンを十分に摂取し.肉や野菜の組み合わせに注意し.いろいろな食品を選んでバランスの良い食事をすることが最も大切です。
(注:あくまでも目安です。