正常な場合.出生時の平均体長は50cmで.生後1年以内の成長速度が最も速く.12ヶ月または1歳で平均75cmに達するので.73cmは比較的低身長である。 赤ちゃんの低身長は遺伝的要因に影響されるが.栄養状態にも影響される。 私たちがコントロールできる範囲内で.適度な運動.十分な睡眠.バランスの取れた栄養を確保し.遺伝的要因に基づいて赤ちゃんの身長ができるだけ高くなるようにすることが大切です。 赤ちゃんの身長を伸ばすために.親はまずこれらの点から始めましょう。 1.適度な栄養：赤ちゃんの成長発育過程において.適度な栄養摂取はとても重要です。 1つ目はタンパク質.2つ目はカルシウム.リンなどのミネラル.3つ目は微量元素で.このうち亜鉛は身長を伸ばすだけでなく.味覚や食欲を正常に保つのにも役立ちます。 2.適切な運動：手足をきちんと動かして運動をする。 過度な運動は禁物。 3.十分な睡眠：十分な睡眠は.赤ちゃんの身長を伸ばすために必要な保証です。これは.成長ホルモンの分泌が夜寝ているときにピークに達するためで.夜は平らに寝て.下肢をリラックスさせ.骨を十分に休ませましょう。