背中の痛みを和らげる方法

腰痛の原因には、腰椎筋緊張、腰椎背筋筋膜炎、骨粗鬆症、腰椎椎間板ヘルニアなどがあり、原因によって薬物療法、理学療法、手術などの治療法がある。 1.腰背部筋緊張:安静が必要で、疲れる仕事を避け、コトリモキサゾール、エテプリリゾンなどの筋弛緩剤の内服、マッサージ、中周波パルス電気治療などがあります。 2.腰背部筋筋膜炎:温熱に注意し、温湿布やワックス療法、ジクロフェナクナトリウム腸溶錠などの非ステロイド性抗炎症薬の内服、超音波理学療法。 3.骨粗鬆症:アレンドロネートなどの抗骨粗鬆症薬の内服、ビタミンDの補給、日光浴。 4.腰椎椎間板ヘルニア:腰椎牽引、鍼灸、理学療法、メチルコバラミンなどの経口栄養神経薬、保存的に効果のない椎間板孔鏡手術で突出した椎間板を取り除く。 腰痛は、安静にしていても良くならない場合は、病院に行ってチェックし、さらなる治療の明確な原因。 薬の使用は医師の指示に従う必要があります。