腰痛は、過労、腰椎の筋肉の緊張、腰椎の病変、骨粗しょう症、リウマチ性疾患などの要因に起因する可能性があり、治療の原因、一般的な治療、理学療法、薬物治療、外科的治療などの救済のために一般的に使用される方法を指示する必要があり、具体的には、医師の指示に従う必要があります。 1.過労：主に休息に注意し、腰部の活動を減らし、適切なマッサージホットパックを与えることができ、筋肉の痙攣を軽減し、セルフコンディショニングを通じて、通常は改善することができます。 2.腰椎の筋肉の緊張：長時間の屈伸を避けるために、局所理学療法、痛みの治療のための経口セレコキシブ、メロキシカムや他の非ステロイド性鎮痛剤をすることができます。 3.腰椎病変：一般的な腰椎椎間板ヘルニア、腰椎変性、腰椎の体重負荷活動を減らすために、あなたは、局所灸、カッピングや他の物理療法を実施することができ、痛みの一部が明らかである、あなたは経口ジクロフェナクナトリウム腸溶錠、イブプロフェン徐放カプセルや他の薬を調整するために服用することができます。 神経根、脊髄の重度の圧迫や症状の保存的治療を通じて効果的に改善することができない患者は、手術を実施する必要があります。 4.骨粗鬆症：生活習慣の調整、ビタミンDとカルシウムの適切な補給が必要で、局所中間周波、ワックス療法などの治療も併用できる。 5.リウマチ性疾患：強直性脊椎炎は、合理的な運動、痛みの明らかな経口ロキソプロフェンナトリウム、イブプロフェン徐放カプセル、メトトレキサート、サイアザイドスルファピリジンなどの抗リウマチ薬や鎮痛薬の治療を実施することが一般的です。 腰痛が現れたら、専門の医師が腰痛の原因を特定し、合理的な治療計画を立てる。 上記の薬は、医師の指導のもとで使用し、自己治療を避けるべきである。