妊娠10週目には.すでに胎児の体のあらゆる部分が形づくられています。 胎児の体長は約4cm.頭頂部からお尻までの直径は約3.5cmで.体重は約13gです。 体長の約半分は胎児の頭で.手足の大きさはすでに形が確認できる。 三日月型の胎盤はすでに超音波で確認でき.嚢は消え始め.赤ちゃんは羊水に包まれています。 生理不順で妊娠が遅れる妊婦さんもいるので.胎児の大きさに差があるのは当たり前ですが.大きさの差があまりなく.病院で胎児が順調に成長していれば.心配する必要はないでしょう。 葉酸は.胎児の神経管異常を予防するために.妊娠初期に摂取する必要があります。 この時期.妊婦は十分な休養をとり.胎児の奇形の可能性を減らすために.環境中の毒性物質や有害物質にさらされないようにする必要があります。 妊娠したばかりの女性は.子癇前症のリスクを減らすため.性交渉は控えた方がよいでしょう。 同時に.妊婦はリラックスして幸せな気分を保ち.分別のある食事をし.激しい運動を控える必要があります。 妊娠初期の女性が下腹部痛や膣からの出血などの異常な症状に気づいたら.状態を遅らせないためにも.時間内に病院に行って検査や治療を受けることをお勧めします。