夫婦仲の悪い人は高血圧になりやすいという調査結果 このほど.米国の研究スタッフが行った新しい調査により.幸せな結婚生活を送っている人は通常.正常な血圧を維持しているが.夫婦仲の悪い人は血圧を引きずり.独身者と比べても健康とは言い難いことが分かった。 研究チームは.既婚者204人と独身者99人を選び.これらの人々に血圧値を記録する装置を持ち歩いてもらい.既婚男女にも結婚生活の質に関するアンケートを記入してもらったと.ブリガムヤング大学の心理学者ジュリアナ・ホルト＝ランドスタッド氏が最近.「行動医学の年次レビュー」電子版に報告しました。 比較の結果.結婚生活に満足している人ほど.血圧の値が正常であることがわかりました。 結婚の評価が低い人は.比較的血圧が高く.調査対象の独身者をまんべんなく上回っていた。 これまでの医学的研究では.一般的に独身者よりも既婚者の方が健康であると一貫して結論付けられています。 海外の最新の研究成果.国内の循環器専門家は.そこに確かに真実があり.広く注目されるべきだと考えています。 南京統合医療病院の張明主治医は.「高血圧は心臓と最も密接に関係していると考える読者が多いが.実は中医学の観点からは.高血圧は人の心の健康や「肝」の健康とも密接に関係している」と指摘する。 例えば.漢方では高血圧は肝気滞の一種として分類されています。 上記の話題に戻ると.注意深い読者は.夫婦生活の満足度が低い人は一般的にめまい.精神的エネルギー.抑うつ.疑い深さ.夢.疲労.胸の詰まり.ため息の傾向があり.これらは肝気滞高血圧の患者の主症状であることに気づくでしょう。 臨床的には.初期・中期高血圧や重症高血圧の一部でこのタイプの症状が多く.気分転換による血圧値の高度な不安定性を伴うことが多い。 張明主治医は.夫婦の不調は.古来より漢方で病気の原因とされてきた「七情」に傷つけられやすく.主に悪い感情が内臓を傷つけ.内臓の気の流れに影響を与え.内臓の気の流れが乱れ.気血が乱れるからだと述べています。 上記の問題以外にも.例えば漢方医学では「怒りは気を上に導く」とされており.過度の怒りは肝気を上に反発させ.血は気を上に追随させるという典型的な例もあるのです。 例えば.夫婦仲が悪い家庭では.喧嘩や怒りの感情が強くなりがちで.それが長期化すると.血圧の上昇や発赤.あるいは失神や虚脱など.臨床の現場でしばしば見られる深刻な事態を引き起こすことがある。 いびきは配偶者の血圧を上げるので.幸せな結婚生活は血圧にも気をつける必要があります。 では.幸せな結婚生活は夫婦ともに高血圧を遠ざけることができるのでしょうか？ 例えば.夫婦のうちどちらかがいびきをかいている夫婦は少なくないが.これはかなり不健康な現象である。 英国のDaily Mail紙の報道を引用して.主治医のZhang Ming博士は.新しい研究により.いびき「thunderer」は配偶者の睡眠を妨げるよりもはるかに深刻な影響を与える可能性があると述べています。 科学者たちは.夜間の騒音が.熟睡しているか寝返りを打っているかにかかわらず.人の血圧を上昇させることを発見しました。 激しいいびきは90デシベルにも達し.電車が通過する音量に匹敵する。 35デシベル以上の騒音は血圧を著しく上昇させるという研究結果があり.これには上空を飛ぶ旅客機.屋外の交通量.非常に大きないびきなどが含まれます。 典型的な航空機騒音は.収縮期血圧を平均6.2mmHg.拡張期血圧を平均7.4mmHg上昇させる。 騒音が5dB増加するごとに.収縮期血圧は0.66mmHg増加する。 音の種類や音源は関係ないようで.音量が問題なのです。