外来診療では.患者さん自身の準備不足が診察の効率に影響し.何度も足を運び.時間とお金を無駄にしてしまう場面によく遭遇します。 では.患者さんは来院前にどのような準備をすればよいのでしょうか。 1.簡単な病歴.主な不快症状.既往薬.臨床検査.検査報告.他疾患の既往歴などを準備しておく。 それらをわかりやすく書き写すか.プリントアウトしておくとよいでしょう。 そうすることで.医師があなたの状態を把握しやすくなり.時間の節約にもなります。 2.アウトラインを書く 質問したいこと.その他医師に答えてほしいことをアウトラインにしておくと.聞き逃しがなくなります。 これも時間の節約になります。 ここでもまた.時間の話になります。 医師は毎日多くの患者さんを診ているため.実は1人あたりの平均診察時間は数分程度（例：4時間で40人.続けて診ると1人あたり6分）なので.事前にしっかり準備しておけば.限られた時間を有効に活用することができます。 3..やみくもに専門医の番号を追い求めること。 専門医の番号は一般的に取得が難しく.専門医の番号を追い求めても.走り回ったり.早起きして並んだりを繰り返すだけで.成功しない可能性があります。 しかし.実際には.ほとんどの患者さんの症状は複雑ではなく.一般的な番号で解決できるものです。 一般番号の医師が対応できないほど複雑な症状であれば.当然.専門医の診察を受けるよう勧められるでしょう。 経済的に余裕があれば.直接.特別支援診療所を選ぶこともできます。 特別支援診療所は上級専門家が多く.登録も比較的簡単で.相談時間も豊富ですが.当然.登録料が100〜300元と割高になります。 4.時間の選択 通常.金.土.日の受診はお勧めしません。祝日のため.多くの検査や診察が間に合わず.結果を出すことができないので.1日では解決できないことがあり.また.多くの日に何度も検査を繰り返す必要があり.時間がかかることになるからです。 当院では.10時までに採血していただければ.ほとんどの検査が当日中に可能です。 しかし.普段から忙しい方は.金曜日から日曜日が外来患者も少なく.受付も楽なのでおすすめです。 ただし.病院によっては土日は終日専門医の診療がなかったり.半日もなかったりするので.事前に調べておくとよいでしょう。 どうしても平日が無理な場合は.夜間診療や救急診療も検討の余地があります。 5.体調の準備 病院での診察は.検査が必要な場合が多いので.午前中は食事をしないなど.空腹状態を保つとよいでしょう。 婦人科の超音波検査を受けない場合は.尿を我慢する必要はありません。 また.当院では超音波やCTなど.午後に行わない検査や診察もありますので.午前中に受診された方がよいでしょう。 6.お金の面では お金は十分にあった方が良いですが.セキュリティーの関係上.多額の現金を持ち歩くことはお勧めできません。 7.買い物袋について 現在.病院によってはビニール袋を無料で提供してくれないところもあるので.薬を持参する可能性がある患者は.薬を入れる買い物袋を用意したほうがよい。