胎児が成熟し.子宮が右回転しているため.体の右側で寝ると腹部大動脈が圧迫され.血液循環が悪くなり.胎児の血液供給に影響する。 また.右側で寝ると妊婦の下大静脈が圧迫され.下肢への血液循環が悪くなり.静脈血栓症になりやすくなります。 子宮の右回旋による血管の圧迫を打ち消し.子宮内の血液の流れを良くして胎児の成長と発育を促し.妊娠後期の妊娠高血圧症候群を避けるためにも.左側で寝ることが望ましい。 また.仰臥位で寝ることも避けることが重要で.低酸素状態になりやすく.低血圧.胎盤剥離.胎児切迫などの合併症を引き起こしやすい。 妊娠後期の人は.防寒やうだるような暑さへの対策.休息や活動に注意し.健康な精神状態を保ち.過度の興奮や過度の疲労を避け.体調不良を感じたら医師の診察を受けることが大切です。