亜健康とは.健康と病気の間にある生理機能が低下した状態のことである。 現代生活の加速ペースと精神的な仕事の増加は.多くの人が神経質.身体的な不快感を感じるように.病院の検査や病気の診断に.我々は亜健康に注意を払う必要がありますあなたに警報を発令した。 不眠.倦怠感.食欲不振.疲労感.動悸.胸やけ.抵抗力の低下.風邪の引きやすさ.口内炎.下痢や便秘などの症状があります。 中医学では.このような人体の状態の原因は.内臓の機能不全.陰陽のバランスの崩れ.気血の不調和にあると考えます。 従って.中医学者はそれぞれの原因や症状の違いによって.その人を見極め.治療することができる。 例えば.憂鬱や怒りが原因であれば.肝を鎮めて憂鬱を解消し.考え過ぎや痰が原因であれば.脾を強めて痰を解消し.過度の疲労や心脾両虚が原因であれば.脾を強めて気を養うことで治療することができる. さらに.病態に応じて.益気固表.養血静精.益腎の方法も応用できる。 結論として.中医学的な未病の診断と治療方法は非常に優れた調整効果があり.内臓の機能を調整し.陰陽のバランスを整え.気血を調整し.人体を健康な状態に戻すという目的を達成することができます。