妊娠初期には.お腹が脈のように打つのを感じることがありますが.この頃は胎児の心臓が十分に発達していないため.通常は胎児の心拍を感じることはなく.腸の蠕動運動や腹部大動脈の拍動が原因となっています。 一般的な原因と治療法 1.腸の蠕動運動：腸の蠕動運動が起こると.お腹が脈を打つような鼓動を感じたり.ゴロゴロと音がしたりすることがありますが.これは生もの.冷たいもの.辛いもの.ガスを発生させるものをたくさん食べるなど.不適切な食生活が関係している可能性があり.お腹に温湿布を貼ると通常は緩和されますが.腸の蠕動運動が長く続いたり.腹痛や下痢などの不快感を伴う場合は.病院に行って医師の指導のもとで検査や対症療法を受けることができます. 腹部大動脈の脈動：腹部大動脈の脈動は心拍の周波数と同じで.静かな状態であればあるほど顕著である。 妊婦が神経質で敏感であれば.脈動を感じやすくなるが.これは正常な生理現象であり.特別な治療は必要ない。 妊婦は生活の中で緊張を避け.考え方を整え.休息に注意を払い.睡眠の質を確保し.夜更かしや夜更かしを避けるべきである。 胎児に安定した環境を与えるために.ベッドで安静にし.極端に体勢を変えることを避けることです。また.胎児の神経管欠損症を予防するために.葉酸の錠剤を飲んだり.ほうれん草.トマト.にんじんなど葉酸を多く含む食品を毎日食べたりするのもよいでしょう。