膨満感を感じる主な原因は.消化不良です。 風邪や咳が出ると.胃や腸の消化に影響を及ぼし.腹部膨満感の原因となります。 咳が出るとき.多くの人は咳止めの薬を飲みますが.この薬は胃腸への刺激が強く.消化不良や腹部膨満感を起こすことがあります。 よく使われるのは.ドンペリドン.モサプリド.健胃・食事抑制剤.宝和錠などです。 また.刺激の強いもの.脂っこいもの.消化の悪いものを避け.新鮮な野菜や果物を多く摂るなど.軽めの食事にすることが大切です。 食べ物の蓄積による咳の場合は.咳止めを内服するのもよいでしょう。