では.なぜ人はまばたきをするのか.というところから始めましょう。 まばたきの主な目的は.目の表面の乾燥を防いだり.ほこりによる損傷を防ぐためです。 まばたきの回数が多すぎるのは異常な病的状態です。
小児でまばたきが多くなる主な原因は以下の通りです。
1.目の炎症性疾患
目に炎症性の刺激があるとまばたきが多くなりますが.最も多いのは細菌やウイルスの感染.アレルギーによる結膜炎.角膜炎などです。 まばたきの回数が増えるだけでなく.目の充血やかゆみ.分泌物の増加.涙といった形で炎症が現れることもあります。 春から夏にかけては.アレルギー性結膜炎のお子さまが多く.目の炎症性疾患の中でもまばたきの主な原因となっているので注意が必要です。
2.ドライアイと眼精疲労のまばたき
原因は主に2つあり.1つは屈折異常.特に遠視.近視.乱視が矯正されないために目の視覚疲労を起こし.保護反射として.まばたきを続けることで目の曲率を調整し.視界をクリアにすることができるため。
第二に.テレビ.パソコン.携帯ゲームなどの映像刺激.特に目の過度な使用が原因です。 長時間目を酷使した結果.視覚疲労やドライアイだけでなく.近視の原因にもなります。 したがって.テレビを見る時間を減らし.パソコンや携帯電話などの周波数画面の使用を控えるようにすることが大切です。
3.神経性まばたき
刺激を受けて眼輪筋を支配する神経線維が頻繁に収縮することで起こります。 治療には.耳の指圧や目の温湿布.バッハマン化合物やトリブロミン錠などの内服鎮静剤などがあります。 また.ビタミンB1.B12.イノシンなどの神経栄養剤も使用することができます。
4.子どものADHD
ADHDの子どもは.額にしわを寄せる.口を傾ける.肩をすくめる.集中力がないなど.突然.体の一部が不随意に収縮する動きを見せることがよくあります。 また.同時に奇声を発し.罵倒や悪態をつくこともあり.医学的には「小児多動性滑舌症候群」と呼ばれる状態です。 頻繁なまばたきはADHDの一つの症状であり.この症状を持つ子供の多くは.口が曲がる.肩がすくむ.指が痙攣するなどの他の症状も持っています。 原因は不明で.ストレスや情緒不安定などの心理的要因が関係している可能性があります。 この疾患は.子どもの普段の生活や学習.精神面に深刻な影響を及ぼします。 このような状態になったら.子どものADHDを積極的に治療することが大切です。まばたきの回数が多い子どもには.このような治療を行うしかありません。
5.まぶたの内向き.逆さまつ毛
先天的にまぶた（医学的には眼瞼）が内向きになり.まつ毛が目の表面で逆さになり.角膜（黒目の表面）を刺激して涙を流し.またまばたきが頻繁になる子供もいるようです。
6.ビタミンの摂取不足と偏食
ビタミンの摂取不足と偏食もまばたきの原因となり.また.他人の真似をしてまばたきを起こす可能性もある。
実は.子どものまばたき頻発の原因はひとつではなく.ほとんどがこれらの原因が重なっているため.良い結果を得るためには.複数の治療法を組み合わせる必要があります。
1.お子さんの精神的・心理的負担を軽減する
もし.お子さんが勉強に対するプレッシャーが強すぎたり.幼児教室に通わせすぎたりしているなら.お母さんやお父さんが注意して.お子さんの心の負担を移し.正しい方法でお子さんの心の壁を克服してあげるとよいでしょう。
2.良い目の習慣を形成する
パソコンや携帯電話の映像刺激を減らし.視覚疲労やドライアイにならないようにさせる
3.適度な栄養と食事構成
野菜や果物を多く与えて偏食を正し.辛いものや刺激物.揚げ物.コーヒーやコーラ.チョコレートなどの精神的興奮につながりやすい食べ物を控え.食べる
4.適度な食事構成
4.無理のない薬物療法
上記のような病因に対して.人工涙液や抗アレルギー点眼薬を適切に点眼して対症療法を行い.病因がわかるものについては.病因に応じた治療を行う。 心理カウンセリングと点眼薬で治る子が大半で.チックや瞬きが長く続く子には.漢方や鍼灸による治療が非常に効果的です。 重度のチック症のお子さんは.神経科の受診が必要です。